खेल युगल योग ऑनलाइन

विवरण

कई युवा अपने स्वास्थ्य के लिए काफी समय देते हैं। उनमें से कुछ अक्सर जिम जाते हैं, जबकि अन्य योग करते हैं। आज खेल युगल योग में आप ऐसे एथलीटों को योग का अभ्यास करने में मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, स्क्रीन पर आपके सामने एक लड़की दिखाई देगी, जो मैट पर एक निश्चित रैक में खड़ी होगी। स्क्रीन के निचले भाग में, आप उस योग मुद्रा को मोड़ देंगे जिसमें लड़की को खड़ा होना चाहिए। आप उसके शरीर पर गोल डॉट्स देखेंगे। उनकी मदद से आप इसे अपनी जरूरत की पोजीशन में रख सकते हैं। जैसे ही आप ऐसा करते हैं और यदि पोजीशन सही ढंग से ली जाती है, तो आपको अंक दिए जाएंगे और आप खेल के अगले स्तर पर चले जाएंगे।